Prírodná kozmetika na akné – zdravá krása na dosah ruky

Prírodná kozmetika na akné

Prírodná kozmetika na akné – zdravá krása na dosah ruky

Vyrážky a akné nie sú len problémom „pubertiakov“. Často sa objavujú aj v dospelosti, a mnohí nevedia, ako sa dá proti nim účinne bojovať. Mnohokrát siahame po chemikáliách, o ktorých ani netušíme, že páchajú  omnoho väčšie zlo, ako úžitok. Preto sa zamerajme na prírodné metódy, akou je aj prírodná kozmetika na akné. Prijatá potrava vo veľkej miere ovplyvňuje stav pleti, preto by sme sa mali stravovať striedmo a zdravo. Niektoré vitamíny, napríklad vitamíny A, E, F, B2 a C, ale aj stopové prvky – zinok, meď, veľmi priaznivo ovplyvňujú stav pleti, preto hľadajme potraviny, ktoré vo veľkej miere obsahujú práve tieto skupiny vitamínov. Prírodná kozmetika na akné sú však aj niektoré čisté, prírodné esenciálne oleje. Tie majú antibakteriálne účinky, dôkladne čistia pleť a môžu odstrániť problém až od základov. Najúčinnejšie esenciálne oleje, ktoré nevysúšajú pleť, sú čajovníkový a cesnakový. Spomedzi tých, ktoré pleť vysúšajú, sú najúčinnejšie šípkový, jazmínový, kamilkový, ale aj olej z hroznových jadierok. Veľmi účinná prírodná kozmetika na akné je aloe vera. Continue reading