Probiotika pro nás

Probiotika

Probiotika pro nás

Organismus je vyváženým systémem, který pokud je tato rovnováha dodržena, tak funguje absolutně bezchybně. Říkáme tomu zdraví a takto funguje organismus, který je vitální a životaschopný. Pokud se to naruší vlivem různých faktorů, tak by se rovnováha měla obnovit. Pro tento účel jsou velmi vhodné probiotika. Probiotika obsahují několik milionů nebo miliard kmenů bakterií, které naše tělo potřebuje a právě tito užiteční pomocníci pomohou navrátit naše tělo do rovnováhy. Probiotika se doporučuje užívat zejména při léčbě antibiotiky. Antibiotika, jak už z jejich názvu vyplývá, ničí všechny živé organismy v našem těle, tedy bakterie. Zničí nejen bakterie, které našemu tělu ubližují a způsobují nemoci, ale také pozitivní bakterie, které jsou nezbytné pro náš život a zdraví. Antibiotika a probiotika nám zajistí správné složení bakterií v našem těle. Musí se však zachovat rozestup mezi jednotlivými dávkami antibiotik a probiotik. Pokud byste je užili najednou, tak antibiotika zničí bakterie dodané tělu pomocí probiotik. Doporučuje se nejméně dvě hodiny a více. Probiotika se nacházejí v přírodě i v přirozené formě. Vyskytují se hlavně v mléčných výrobcích na kyselomléčných bázi. Konzumací jogurtů s živou kulturou a také jogurtových nápojů víme podpořit příjem probiotik do našeho těla.

Napsat komentář