Očista střeva pomocí vlákniny

Očista střeva

Očista střeva pomocí vlákniny

Víme vám poradit jak si účinně očistit střeva, aniž by jste museli použít nějaké přípravky na chemické bázi, případně přistoupit ke klystýru. Stačí sáhnout do zásob naší matky přírody a čerpat z jejích darů. Příroda nám dává vše, co pro svůj život potřebujeme, jen moderní doba nás dohnala k tomu, že na to jaksi zapomínáme a máme velký odstup. Jednoduchá očista střeva se provádí pomocí vyprázdnění, které by mělo být podpořeno vhodnými látkami, které přijímáme v potravě. Jednotkou a čistým favoritem v této oblasti je určitě vláknina. Continue reading

Řasa Chlorela upraví váš rytmus

Řasa Chlorela

Řasa Chlorela upraví váš rytmus

Řasa chlorela nám dává neskutečné množství výživných látek a umí nám dokonale naladit náš organismus na správný režim. Užívání této řasy je dlouhodobý způsob očisty a umí si poradit s téměř všemi nepříjemnostmi s trávením. Ať vás trápí nadýmání, řídká stolice, či zácpa, řasa chlorela vám pomůže s upravením stolice, odstraněním plynů a celkově upraví váš trávicí cyklus. Řasa chlorela není žádný zázrak na počkání. Je třeba ji podpořit správnou výživou a dostatečným množstvím pohybu. Strava by měla být čerstvá a vyvážená. Řasa chlorela dodá tělu potřebné množství živin a vlákniny. Funguje jako smeták na očistu střev. Ze začátku je třeba tělo připravit na takový zásah a začít jemně. Upravíme si stravu, začneme konzumovat více čerstvých surovin, pít šťávy a dostatek neslazených tekutin. Chlorelu začneme užívat v menších dávkách. Continue reading

Superpotraviny uzdravují a pročišťují lidský organismus

Superpotraviny

Superpotraviny uzdravují a pročišťují lidský organismus

Vzhledem k tomu, že se v našem světě nachází množství toxinů, odpadních látek a nečistot, není jednoduché udržet se zdravými. Existuje několik způsobů, jak si umíme svůj organismus udržovat zdravý a čistý. Jedním způsobem je, že pravidelně sáhnete po kúře na očistu střeva, případně po detoxikaci, která se postará o to, že se z Vašeho organismu všechny toxiny a odpady vyplaví. To však není jediné, na co musíte dávat pozor, pokud chcete být skutečně zdraví. Nezbytné je i to, abyste se snažili zdravě stravovat, tedy, abyste ze svého jídelníčku odstranili jídla z rychlých občerstvení či polotovary. Nezbytný je také dostatečný pitný režim. Dalším způsobem, jak se umíte udržovat dlouhodobě zdravými je, že sáhnete po něčem, jako jsou superpotraviny. Superpotraviny obsahují řadu prospěšných látek, které dokáží naše tělo podporovat a vyživovat. Mezi superpotraviny řadíme například acai bobule, řasu chlorella, chia semínka, aloe vera a podobně. Obsahují v sobě množství vitamínů, antioxidantů, minerálů či živin. Působí jako prevence na množství onemocnění a stejně jsou účinné, i co se týče detoxikace organismu. Detoxikační superpotraviny jsou například acai bobule. Continue reading